今日は大分寝坊しましたが起きたら風もなく暖かい! 出なければという強迫観念にかられ(笑) 出発。 最近体力のベースが落ちていることは重々承知しているので、一定ペースでも負荷がかかるであろうコースを選択。 そうなると小山田周回ですね。 まずは南野…
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