今日は自転車友達とは乗らず一人でライド。 というのもなんだか疲労感がすごくてとても朝起きられる気がしなかったから‥。 その要因は土曜日にやった水泳。 徐々にコツをつかんできたとはいえ、調子に乗って負荷をかけてしまいました‥。 自信がないものの起…