先週のライドからかなりやる気が出ていたにもかかわらずもはや恒例となっている季節の変わり目に風邪をひくという悪習に見舞われました‥。 そのおかげで残念ながら今週末は自転車に乗れませんでした。 ある事情により明日から1週間は激しい運動も自粛しなけ…
10月は異動やらなんだらで結構忙しく日々の業務に慣れることで無駄に疲れた気がします。 そして10月が終わりに近づいた途端風邪をひく始末‥。 強度を上げて走れるようになってきたなと思ったらこの始末です!(涙) 冬は地道に乗るしかないな‥。 ということ…
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