今日は昼過ぎまでしか走れないにもかかわらず10時30分に家を出発。 そうなると裏尾根幹ですね。 いつものように時間がないので前半の激坂は走らず、そして昨日の雨でぐしゃぐしゃになっているであろうと思われる坂は回避しました。 そうすると少し強度が足り…
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