Cycling Diary

サイクリング日誌

2016-11-05から1日間の記事一覧

裏尾根幹でインターバル

今日は午前中のみのライドなので、裏尾根幹でインターバルで強度確保。 久しぶりにフルの裏尾根幹コースを走りました。 やっぱりこの傾斜はいい練習になります。 朝から乗る気が起きなくてそれでもチームメンバーが刺激となって走ることにしました。 短い時…