Cycling Diary

サイクリング日誌

2017-05-27から1日間の記事一覧

52T-36Tで初めての実走! どうだった?

今日は一人でライド。 肋骨はようやく気にならなくってきたので、今日から実走のトレーニング開始。 最近膝が痛くなることが多いので、序盤は抑えて走るように努めました。 そして平日のローラー台の効果か脚がめちゃくちゃ重い‥。 今日は52T-36Tを装着して…