Cycling Diary

サイクリング日誌

自転車

あけましておめでとうございます! さて今年の目標設定をしましょう。

あけましておめでとうございます!今年は実家での年越しも食事とお酒をセーブして体重の増減はほとんどなく過ごすことができました。昨日家に帰ってきたら13時間も寝れた!(笑)さすがにFestive 500達成してからもずっと動きっぱなしだったので、かなり疲労…

コンポーネントを交換したのでほぼ同条件で自転車の重量測定

TIME VXRSのコンポーネントをコーラスに交換したので、LOOK586とほぼ同じパーツ構成にしてどれくらい重量が違うのか気になったので2台の重量測定を行ってみました。 ホイールはともにBORA ONEを装着させ、ともにガーミンのスピード・ケイデンスセンサー、ア…

夜練習に備えてライトを装着してみる

涼しくなってきたのでそろそろ夜に走ろうかなと思っております。 ということで久しぶりにVXRSにライトを装着。 ※なんだか光量がうまく取り込めない‥。 クリアなペイントがされている感じになってますね(笑) ライトはフロントとリアに装着。 電池が切れない…

おかえりビアンキ

先日からブログにちょくちょく書いてますが、私の初めて買ったロードバイクであるビアンキが我が家に戻ってきております。 約一年友人宅に置いてもらっていたのですが、諸事情によりご帰宅。 この自転車はフレームサイズが小さいので正直私には向いてないの…

Keith Haring in my room

予定通り土曜日にやったフットサルでの筋肉痛からようやく解放されたので(笑) メニューを組まず久しぶりにローラー台を回しました。 どうしてもこないだ付けた右のクリートがしっくりこないなぁ。 さてさっそくタイトルの件ですが、先日ビアンキを回収して…

人生の中でここまで雪が降っているのを見たことがない

今日は予報通り大雪‥。 ここまで降っているのは人生の中で初めて見たと思います。 昼過ぎからさらに吹雪いてきてどうしようもない感じ‥。 ということで昨日から妻と雪がかなり降っていたら散歩しようと話していたので(笑) 朝起きてからLOOK586のホイールを…

Rapha Riding達成できた〜!

お気づきの方もいるかと思いますが、先日から一人で獲得標高だけを目指していたのは「Rapha Rising」の達成を目指していたからです。 これは7月14日から21日の8日間で獲得標高7,235mを目指すバーチャル大会です。 報告はSTRAVAからチャレンジライドにエント…

遅い下りについて真面目に考えてみた

昔に比べても富に下りが遅くなっと感じている今日この頃‥。 なんでかなぁ‥と思っている時にジロデイタリア見ていたら「これだな‥」という箇所を発見。 直線の下りで遅れるのは体力とか度胸の問題だと思うのですか、コーナーでの遅れはテクニックの差以外考え…

嫁の自転車の重量ってどれくらい?

家に帰ってきてからふと嫁の自転車の重量が気になり、なぜか重量をはかってみることにしました(笑) 先日の都民の森撃沈時に「もうちょっと自転車が軽かったらいけたかな?」と思ったりもしたので。 ということで結果です。 ※コルナゴPrimavera 2009モデル…

懲りずチームがないのににチームウェアを考えてみる(笑)

胃痛も徐々に収まりつつある中、誰にも期待されていないチームウェアを懲りずに考えてみました(笑) 今回はなんと! 丸パクリ!(笑) チームスカイ+Raphaのチームウェアかっこいいよなぁ。 シンプルイズベストですよ。 ※トップ。 ※ボトム。 ちなみに以前…

シャマルウルトラ+カルトを装着しちゃった‥。

二日間のサッカー合宿を終えてまいりましたが、今回は膝などの関節を痛めなかった! 去年の轍を踏まないために両膝にがっちりサポーター着けていたのが良かったです。 まぁ筋肉痛はマックスで普通に歩けませんが‥(笑) 今週末も自転車に乗れていませんが、…

2月度ほぼ終了しました‥

先週の土日は色々とやることがありいい天気にもかかわらず自転車の乗れず‥。 平日も仕事での資料作成に追われ今月いっぱいかかりそうなので、自転車には乗れないだろうな‥。 今週の土日も結婚式やらなんだで潰れることがほぼ確実な状態なので今月はほぼ終了…

ロードバイクを2台持つメリットとデメリット

今日は自転車日和でしたが、昨日久しぶりに幼馴染二人と渋谷で飲んでちょっと調子が悪く結局嫁の自動車運転練習に付き合って買い物行ってきました。 さてタイトルの件ですが、いま僕が持っている自分のロードバイクは2台です。 よほどの金持ちかロードバイク…

カンパニョーロウェア販売終了‥えっ!?

2012年度を持ってカンパニョーロがウェア事業を終了させるとのこと‥。 マジか!? 悲しすぎる! えっと‥僕のウェアのメイン完全にカンパニョーロなんですけど‥(涙) ウェアは結構揃っているので当分は必要性を感じていないのですが、徐々にお気に入りのウェ…

いま家にこんなものがあるのですが‥

今週は火曜日の飲みのおかげで体調ズタボロ週間だったため、練習はなし‥。 さらに昨日はは今年初のフットサルで結局平日なにもできなかった‥。 フットサルは完全に体を動かすのが目的で思いっきりシュートしたりしないことを念頭に置いて行いました。 が、右…

LOOK 586とTIME VXRSのサイズ計ったら迷宮入りしそう‥

一昨日、昨日と珍しく私服を物色しにいったりして中々楽しく過ごしたのですが、昨日は思いっきり自転車日和でしたね‥。 天気予報め‥。 さて今日はしっかりと天気予報が当たり(笑) 雨で、嫁も美容院に行ってしまったため一人でお留守番。 暇なんでLOOK 586…

今あるがままの姿を残そう【LOOK 586編】

今日は歯医者に夜行ったため夜練習はなし。 たらふくご飯を食べてしまった‥。 明日は夜練習予定です。 さて、なぜか最近ブログを毎日更新する気持ちがあるので、取り敢えずあまり意味がない備忘録的なエントリーです(笑) ※今日はLOOK 586。 フレーム:LOOK…

今あるがままの姿を残そう【TIME VXRS編】

今日は朝起きて昨日の夜練最後の方でチェーンが鳴りだしたので、チェーン洗浄を行うことにしました。 どこのチェーンオイル使用していたかは不明ですが、汚ねぇ汚ねぇ‥。 ※この汚れ方、ウェットオイルか? ※ピカピカ! チェーンはコネクトピンを使っています…

さらばビアンキ! 多分また会うだろうけど‥。

昨日自転車に乗って家に戻ってきてから友人が自宅に来て、ビアンキを持っていきました。 元々ちょっと興味があったらしいのと(まぁ僕が結構薦めているのですが‥)身長が175cmとこのフレームにピッタリな体格なので、まずはお試しとしてお貸出。 気に入った…

自転車専用部屋を作ってみた

昨日は雨のため自転車はなしで、以前からずっと考えていた構想を嫁に話したら意外とOKがでたのでそれを実行する事にしました。 その実行は今の僕の部屋を「自転車専用部屋」にするというもの。 元々僕の部屋にはiMacと机があったので、ローラー台やホイール…

自転車が車道を走るのは賛成だけど‥

一昨日、昨日と天気予報に反して雨が急に降り出しましたね‥。 特に一昨日はちょうど帰宅の時間に大雨‥、普段から折りたたみ傘を携帯していますが如何せんかなりちっちゃいため家に着いた頃には左腕がびちょびちょになってました。 あぁ悲しい。 で、一昨日み…

ティーダで自転車を安全に運ぶ準備をする

土曜日雨予報ながら参加しないわけにもいかないので本日自転車を車に載せるのことにしました。 我が家の駐車場は敷地内で一応自走式なので一人で作業すると怪しまれるため(笑)嫁について来てもらうことに‥。 我が家の車はコンパクトカーの「ティーダ」です…

乗らないサンデーが続いている‥

今日は急遽嫁の両親が来る事になったので、買い物などをして一日終了‥。 乗らないサンデーが続いているなぁ‥。 ちょっと沈みますがテンション上がる材料として本日我が家に新たなマックが到着。 アップルがいつ11インチのノートブックをやめるかわからないの…

チームができそうなのでチームジャージを妄想してみる

今日はなんとかローラー台をこなしました。 着実に‥着実に‥、焦らない‥焦らない‥。 さて、タイトルの件ですが、以前チームもないのに勝手にチームジャージを妄想するという暴挙に出ましたが(笑)自転車に乗り始めて3年以上になり、一緒に走る仲間もほぼ固…

やっぱり強くなりたいから! 竹谷賢二「バイシクルトレーニングブック」購入

今回の風邪は富士チャレンジ200前にひいた風邪よりも大分軽いようで回復が早いように感じます。 今週末には全開になって欲しいですね。 さて、先日のTOKYOエンデューロにて、相変わらずの貧脚をさらけ出したわけですが、正直去年と同じくらいの力しかないと…

自転車以外の運動が異常にキツイ‥

昨日ふとしたキッカケでフットサルの試合に出る事となり、心肺は大丈夫だったのですがここ3年ほど自転車以外の運動をしていなかったので、まさか自分があそこまで動けないと思いませんした‥。 自転車で100km走っても筋肉痛になることはありませんが、フット…

僕なりの安全運転方法

昨日は用事があったため自転車には乗りませんでした。 来週からはしっかり練習する事にしよう! さて、今日は「僕なりの安全運転方法」というタイトルです。 コレは信号を守るや手信号を出すなどの最低限すべき事をした上で、僕が自転車に乗っている時に気を…

オールスポーツコミュニティで写真購入しました

先日参加した「富士チャレンジ200」。 嫁が付き合ってくれて、写真など撮ってくれたのですが、そもそも撮り位置が遠すぎてうまく撮れませんでした。(当然ちゃ当然) さすがに結構しんどかったので、記念の写真ほしいなぁと思いオールスポーツコミュニティさ…

練習メニューを真面目に考えてみる

「富士チャレンジ200」に申し込んだからには、真面目に参加した方がいいに決まってます! という事で10月8日の開催まであと2ヶ月ちょっとしかありませんが、真面目に練習メニューを考えていこうと思います。 絶対ではないですけど、最低限こなせるであろう設…

ツールのステージ最後まで観られない・・

今日は仕事が忙しく、ありえない移動をして昼ごはんも10分くらいで吉野家で済ませるという悲しい感じ・・。 でも、動き回ったおかげか帰ってきたら見事に67kg台に突入しておりました・・(こういうのはあまり嬉しくない・・) で、あまりに疲れたので昨日散…