ついに夏が到来しました！ 自転車友達と走るのは明後日なので、明日は一人で走ります。 一人で走るのは正直好きではなくなってしまったので（笑） 明日はいつものお気楽一人走りコースを走る予定です。 基本的に一人で走るときはなるべく休憩を少なくしよう…
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