今日もスケジュール通りローラー台を行いました。 土曜日にやったサッカーの筋肉痛が酷いですが、ローラー台をするとまったく気にならないので笑える程使う筋肉が違うようです。 さて、今更ながらの今年の目標ですが、自転車を始めてから早3年以上経ちますが…
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