2012-06-15から1日間の記事一覧

いや、やっぱりMaster X-light欲しいなぁ。

今日は昨日心に決めた通りローラー台実施。といっても冬の間にやったようなキツいものではなく、最小の負荷でインナーでクルクルしただけ。出だしは軽い負荷だけあってまったく膝も痛くなかったのですが、30分越えたあたりからちょっとづつ膝が痛くなりだ…