今日は昨日右膝裏に張りが出たため、多摩川サイクリングロードをまったり走ることにしました。 走り出してからちょっとしたらランニング大会(?)が行われていたらしく強制的に公道に出されました。 階段などないところだったのですが、まぁいいやと思い多…
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