今日は自転車友達3名とライド。 4日連続の忘年会最終日のため走れるのは午前中のみ。 ということでいつもの津久井湖周回を走ってきました。 サポーターをしっかりとしているので膝痛はありませんが相変わらずの脚のなさっぷりを発揮‥。 短い坂の途中で脚がい…