もうこのくらいの気温になると普通の扇風機じゃローラー台はキツイ‥

最近は土日自転車に乗れた場合は月曜休息、火水木ローラー台、金曜休息という感じでローラー台に乗っています。
インターバルとかするレベルにないと認識してきたので、一定強度（220W〜230W）で30分踏んでいます。
楽じゃないけどキツくもないのでこのくらいの強度だと継続できそうです。
頻度を確保して徐々にでもパワーアップしていければいいなと思っています。

さてタイトルの件、5月も後半になってくると急に気温が上がってきてローラー台がかなり辛くなってきます。

私は家庭用扇風機を使っているのですが、冬の間はこれで十分（むしろ出だしは寒くて仕方ない）なのですが、このくらいの気温になるともう如何ともし難くなってきます。

※まぁこれじゃキツイわな。

残念ながら部屋にクーラーもないし、クーラーのある部屋でローラー台なんてしようものなら妻に激怒されるだろうからできません。

となると毎年恒例ですが、業務用扇風機欲しいなぁ。

まぁ毎年思って購入していないのだからどこかのタイミングでローラー台をしなくなっているのでしょうね（笑）
今年はそうならないことを祈るのみ。

あぁ強くなりたいなぁ。

そういえば普段の生活で肋骨の痛みを感じることがなくなってきました。
気にならないなと思うって肋骨に集中すると違和感がある程度になってきたので、川崎マリンエンデューロまでには完治しそうです。