今日は暖かかったですね。会社も早く終わったので今月初の夜練です。 家に帰ってがっつりご飯を食べてから出発です。毎度なのですが、ご飯を食べてから走るので、始めの15kmくらいまでは胃が活発に消化活動をしているため、結構しんどいです・・。って走行中…