今日は1人でのライド。 平日にローラー台に乗っているせいか大分踏めるようになってきました。 ただし実走はあまりしていないので、どのくらい踏めるか試してみました。 感覚としては強弱はなく7〜8割くらいの力で踏む意識で走ります。 しかし今日は暑かった…
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