2008-11-24から1日間の記事一覧
一人でロードに乗っているとなかなか目標設定が難しいものです。 多摩川サイクリングロードを走っていても体感で「今日は結構速く走れた」とか「何キロ走れた」とか「最高速がここまで出た(大体坂道を利用して出す)」位なのでちょっと目標的なものが欲しく…
一人でロードに乗っているとなかなか目標設定が難しいものです。 多摩川サイクリングロードを走っていても体感で「今日は結構速く走れた」とか「何キロ走れた」とか「最高速がここまで出た(大体坂道を利用して出す)」位なのでちょっと目標的なものが欲しく…