今日は一人でライド、尾根幹線に入ったら右裏膝に張りがあったため、7割の強度で走ることにしました。 といっても感覚なので本当に7割なのかはかなり怪しい‥。 ブルベの時は絶対この走り方だな、疲労も感じないし、なにより快適。 信号の多い区間だと正直平…