さて今日も夜練してみました。 ある程度目標を持ってやった方がいいのかな？ と思い、さすがに速度しばりは夜なのでできないため、ケイデンスを90くらいで回すように心がけました。 とはいうものの、夜のためサイコンは常に見える訳ではないので、今までの自…