さて、今日もローラー台30分回しました。 出だしの5分が異常に寒く、その後は異常に暑い状態になって汗がダラダラ出るのは毎回不思議。 ほとんど疲れなくなってきたので、このまま続けてみます。 家に帰ると宅急便ボックスに着荷しているとランプが点いてい…