昨日もジロが始まったと同時に寝落ち‥。 しかもビデオ録ってなかった‥。 今日明日は雨なので外での自転車はなし。 という事で久しぶりにローラー台回しました。 始めは1時間以上回そうと思っていたのですが、あまりの退屈さ加減と暑さで30分でやめる事に回し…