今日は一人でライド。 明日結構キツいコースに行く予定で、右膝にちょっと痛みがあるので平地コースを淡々と流して膝の様子を見ることにしました。 出だしは多摩川サイクリングロード沿道を走り、睦橋から武蔵五日市駅まで走ることにしました。 右膝をかばっ…
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