2013-12-29から1日間の記事一覧

走り納めは裏ヤビツ峠だったが‥

団体練習

今日は走り納め予定で自転車友達と3名でのライド。昨日のハンガーノックの反省を活かし、こまめに補給を摂ることにしました。行き先は裏ヤビツ峠ということで走り納めにはもってこいという感じです。昨日の疲れはあまりなかったですが、今日は強度を低く…