Cycling Diary

サイクリング日誌

10月の走行距離

今月は月初に高知に行ったり、川崎マリンエンデューロに参加したりしてあまり乗っていない気がします。
しかしながらローラー台はレース週以外はそれなりにしっかりと行えたのでトータルとしてはいい月だったのではないでしょうか?

さて10月の走行距離です。

【10月の走行距離】 ?
581.02m?

LOOK 586‥0.0km
TIME VXRS‥581.02km?

走ってないと思って600km弱ならいいですね。

筋肉量で体重増やしたので、食事を普段より少しだけセーブして徐々に体重を戻す予定です。
体脂肪を減らすしかない!

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リエーター情報なし
MTG(エムティージー)


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