気分転換のためのライドがキツ過ぎる件

最近の仕事の忙しさに辟易しつつも本日はゆったりと寝たので、自転車に乗る事に。
とりあえず乗る事だけが目的なので多摩川サイクリングロードでまったり乗る事にして、なるしまフレンドにチェーンオイルを買いにいく事にしました。

出たしから向かい風のせいもあり、非常にきつい‥。
調子とかいう以前の問題‥。

お金がなかったのでなるしまフレンド近辺でコンビニを探すも意外となくて結局立川駅近くまで行く事に‥。
クロスバイク用のウェットオイルと普段使っているオイルとディグリーザーを購入ようとしたらポイントが使えるという事で初めてポイントを使用。
いままでまったくポイントのこと知らなかった‥。


※ポイントの件知らんかった‥。

それにしても往路が向かい風とはいえ非常に辛かったです‥。
グダグダ感満載。

当初は羽村堰まで行こうと思っていたのですが、あまりの屁タレっぷりになるしまフレンドを往復しただけ‥。


※ウェットチェーンオイルは初めて購入。クロスバイクに使ってどんな感じなのか楽しみです。

ここまでダメになったのは明らかに乗ってないからなので、なんとかいい感じになるよう頑張りたし。


※帰路は追い風が凄すぎて、スピード押さえるのに必死‥。

【本日の自己申告】

Look 586、CS400cad

乗車時間：1時間14分58秒
距離：29.9km
平均速度：24.0km/h
最高速度：40.5km/h
平均ケイデンス：79
最高ケイデンス：106
平均心拍数：126拍
最大心拍数：154拍
消費カロリー：645kcal

本日の体重申告
69.4kg

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